遇地震，    莫惊慌，    保镇静，    少伤亡。

震远近，    快判断，    胸有数，    好防范。

颠颇早，    是近震，    摇晃早，    震必远。

是远震，    不用管，    若近震，    莫等闲。

住楼房，    别慌张，    到“小间”，  暂躲藏。

厨与厕，    牢又坚，    混凝土，    现浇灌。

有管道，    上下连，    跨度小，    较安全。

切不可，    往下跳，    摔不死，    也伤残。

主震后，    凑时机，    从地层，    快转移。

居平房，    不宜跑，    靠墙边，    现卧倒。

家具下，    里边躲，    梁檩落，    砸不着。

往外跑，    不安全，    墙倒塌，    最危险。

卧倒时，    要得法，    将科学，    免遭祸。

双臂交，    枕额下，    布掩嘴，    防窒息。

身前后，    保空隙，    勿躁动，    留体力。

震过后，    勿迟疑，    快脱身，    速撤离。

防余震，    再袭击，    挣分秒，    必胜利。

离家走，    别忘记，    手电筒，   “半导体”

急救箱，    不可离，    吃和喝，    备应急。

扶老幼，    助残疾，    救死伤，    义不辞。

撤离时，    须警惕，    次生灾，    要防止。

断电源，    关煤气，    熄火炉，    要彻底。

防火灾，    勿大意，    高压线，    应远离。

窄巷中，    莫躲避，    高墙下，    勿站立。

在山区，    须注意，    防滑坡，    避滚石。

靠水库，    应警惕，    防塌方，    避溃堤。

近海岸，    勿麻痹，    防海啸，    来突袭。

躲震害，    因地宜，    找广场，    把身栖。

你我他，    同舟济，    学雷锋，    互救急。

树信心，    战震敌，    建家园，    争朝夕。